SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wakacje

  • zobaczyc gale na zywo!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na pewno na taki wyjazd ale, ze zarabiam w Polsce to odkladalem temat na kiedys tam. Skoro jest jakas wieksza grupa zainteresowanych to jednak sie zepne i jade do roboty na wakacje. Super pomysl zeby jechac ekipa! Chociaz kasy trzeba bedzie wziac ze spora nawiazka bo Japonia to jeden z najdrozszych krajow swiata, no i zrozumiale ze jak juz tam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2007-01-04 00:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grube nogi- chce schudnac, mam motywacje

    Post
    Trening dla początkujących

    ludzie przeciez nogi nie sa grube zacznij sie ruszac, jesc zdrowo i nic wiecej nie potrzeba. zreszta co to za posrana moda zeby na wakacje jak najlepiej wygladac i sie na plazy pokazac ? nigdy tego nie rozumialem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 18:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy - ocena/korekta/rady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3-4 miesiące bardzo systematycznie, z odpowiednią regeneracją, dietą i zobaczę jakie będą efekty, a split 2x w tygodniu który zasugerowałeś będzie bardzo odpowiedni na wakacje. w końcu zmniejszenie objętości po tak intensywnym splicie może bardzo dobrze na mnie wpłynąć. Dziękuję za poświęcony czas. aha, i nie wiem gdzie miałbym wcisnąć te [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2013-02-04 18:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Oceny (rzeźba)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    LOL CZLOWIEKU, BIC2x Klata 2x i tric 1x co to zestaw dyskotekowy na wakacje? gdzie reszta grup miesniowych ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2007-04-10 19:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ty Amazonko nie jedziesz nigdzie na wakacje ? :) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-13 16:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCESZ DARMOWĄ KOSZULKĘ? WBIJAJ W LINK %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe własnie wysłałem zamowienie :D ciekawe czy wg dojdzie ^^ moze na wakacje chociaż bo forme szykuje ^^ a w takiej koszulce to "szpan" bedzie

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16877 Data: 2011-02-26 11:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceń nowicjusza!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    forma dobrze do kwietnia robie bardziej masowke a od kwietnia juz rzezba na wakacje chce miec max 6-8 % tł mam teraz waga klaruje sie na 92 kg ale rosnie...RATORG a co do twojego zdania na temat estetyki miesni pozostawie bez komentarza bo szkoda słów

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 18391 Data: 2005-03-14 21:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino uni nadal chwalone jest...stawy trzeszcza...bole w lokciach...sila rosnie...gestos sie poprawia...dawka 40mg ed...ale tabsy sie krusza... Ja na wakacje na prolke albo cypio wejde...300mg tygodniowo dla samopoczucia lepszego ...pomysle czy wachan samopoczucia nie bedzie bijac e5d w pierwszych tygodniach

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 07:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to przetrenowanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponowałbym na wakacje przerzucić się na zupełnie inną aktywność, rower, bieganie, pływanie. Taki reset przez dwa, trzy miesiące to super sprawa. Dobrze, żeby to była zupełnie inna aktywność.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2016-06-27 22:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rewanżu, wygrałem. I nie było to nic tak kontrowersyjnego, jakby wyciągnął mnie z wody, a ja stchórzyłem uciekając do narożnika siedząc na dupie i mówiąc: „Nie rób mi krzywdy”. Nie, ja dałem mu trudną walkę. Wrócę do domu, może pojadę na wakacje, usiądę gdzieś na plaży, a potem może usiądę do rozmów z Daną White’em na temat swojej przyszłości.”

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2020-02-09 19:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przeczytam z chęcią tego arta i całkiem niedługo mam zamiar się wybrać do dermatologa bo na wakacje by się przydało tego pozbyć. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10902 Data: 2007-01-21 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok minął ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest na wiosne/lato jak sie patrze na ludzi z mojego roku jezdzacych samochodami z jakimis pannami, pijących browce i niczym sie nie przejmujących. a ja musze jechac na wakacje na zachód zarobic kase na operacje i sie boje czy sobie do konca stawów nie z***ie bo praca po 10-12 godzin na budowie nie jest letka Pinec widze ze tez masz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2006-04-13 16:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ sogi poszły panowie kurva te 3 miechy OFF to najdłuższe i najgorsze 3 miesiące w roku następny off dopiero na wakacje to już sie tym nie będę przejmować Ale całą zime praktycznie bez sterów przetrwać.... to jest wyczyn...

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12183 Data: 2010-01-05 14:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema jutro mija 3 tydzień na VLCD bez ladowan (najchętniej zrobilbym ładowanie i poleciał 4 tydzień ale 27 wyjezdzam na wakacje i chciałbym żeby już wszystko wróciło do normy.). Pozatym nie wiem czy zrobić odblok po 21 tabsach metki (10mg) miałem po VLCD wejść na cykl i zwiększyć dawkę metki Ale mam wyjazd i wiem że nie bd trzymał do końca diety. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2014-07-11 23:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5ml soku zrobiło wrażenie na mojej żonie - kłuje mi dupsko U mnie jak nie ma mostka to zawsze pompka do pelna na prawie 6ml napelnione i tak e2d %-) U ciebie ziki2000 to mostek wygląda 4,5 ml w pompce. ;) No właśnie teraz 1 tydzien polecial mostek 500mg susty ew %-) alejednak uznaje ze dam na wakacje 1.5 grama testa ew do tego primka tab i atd

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8717 Data: 2017-07-07 18:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja MASY cz.2

    Post
    Galeria Zdjęć

    olać garnitury, w dres zawsze się zmieści ! Moje dresy Morosport mają 45 cm w nogawce i jakoś tam się mieszczę rzeźbić możesz się na wakacje (następne), ale do tego czasu dorzuć jeszcze z 15 kg to będzie sajgon! Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2006-08-31 20:50:35

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 18008 Data: 2006-08-31 20:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie male refleksje

    Post
    Doping

    [...] mówisz że jesteś "fanatykiem" krążków . Skoro jesteś znawcą to pewnie wiesz że jak sie jest na cyklu obojętnie jakiego koksu to niemożna stosować żadnych uzywek a na wakacje napewno będziesz sie dobrze bawił więc wszystko ci poleci w h** No ale to jest taka moja mała "refleksja" To jest teoja sprawa RÓBTA CO CHCETA !! PWB

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2003-03-26 10:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym redukowal :) ale generalnie jak masujesz i Twoje zapotrzebowanie to np 2000kcal, to dajesz max 500-600 kcal na plus inaczej zalejesz sie znowu i potem czasu na wakacje moze braknac albo miesnia popalisz, dlatego nie ma sensu leciec byle wiecej, wylicz zapotrzebowanie i zacznij od 200 kcal na plus i zobacz jak idzie, zalac sie to nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2012-09-18 14:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;> Kiedyś w szkole podstawowej dostaliśmy zadanie na wakacje: Niedźwiedź szedł na południe 20 kilometrów. Następnie skręcił dokładnie za zachód i szedł kolejne 20 kilometrów. Następnie skręcił dokładnie na północ i szedł kolejne 20 kilometrów. Okazało się, że znalazł się dokładnie w tym samym miejscu, z którego wyruszył. Pytanie: jakiego koloru [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2013-01-03 21:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mail/posiedzenia zarządu wyDZIAŁU aktualności

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Majma nie ma bana ... zartowalem ... wyjechal na wakacje ... dlatego nic nie pisze ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-01 14:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)